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miércoles, 12 de noviembre de 2014

Los 20 minutos más importantes de tu día



¿Cuáles son los 20 minutos más importantes del día? Los que te comprometes a planear. Sé que para algunas personas es una palabra temida, pero no te preocupes, no estoy hablando sobre escribir un plan de negocios o establecer metas anuales, sólo de dedicar 20 minutos a priorizar y organizar tu día. Este tiempo te puede ahorrar horas mañana y convertir un buen día en uno grandioso.
Todos saben que el recurso más valioso de los emprendedores es el tiempo. Así que deja de regalarlo a la gente y de gastarlo en actividades que no te importan. Las personas siempre dicen que si tan solo tuvieran más horas en el día, podrían hacerlo todo. Pero, ¿qué tal esas dos horas que pasaste viendo una serie de televisión? ¿o esa junta eterna con alguien tratando de venderte algo que sabes que no vas a comprar?
Es importante que los emprendedores protejan su tiempo. Esto quiere decir rechazar oportunidades interesantes, elegir a una persona sobre otra para planear una reunión, decir "no" sin preocuparte de que lastimaste sus sentimientos.
Mi plan diario
Hoy completé mi planeación número 504. Es una rutina que ahora es un hábito. El proceso es simple:

1. Escribo ocho metas que quiero lograr ese día. Me doy cuenta que si no puedo lograr esas ocho cosas en un horario de ocho horas entonces estoy haciendo las tareas equivocadas. 
2. Seis de esas metas son profesionales y dos son personales. Las personales incluyen pendientes como ir a correr o salir a cenar con mi esposa. 
3. La siguiente mañana tacho las metas que alcancé, reflexiono sobre cómo lo hice, lo revaloro y creo una nueva lista para ese día. 
4. Los sábados cambio un poco las cosas y me pongo seis metas personales y dos profesionales, que pueden ser tan simples como pagar las cuentas. Esto es un esfuerzo para tener un fin de semana divertido y no de trabajo.

Los domingos no hago ninguna lista, necesito tiempo para descansar. Dedicar 20 minutos al día (a veces menos) a establecer metas y organizar mis prioridades ha sido muy bueno para mi trabajo, vida personal, salud y bienestar.
A otros les gusta pasar 20 minutos antes de irse a dormir pensando en las cosas más importantes de su día. Este ejercicio fue algo que inventé y que funciona para mí, pero hay otros trucos para planear tu día.
Tim Ferriss sugiere escribir de tres a cinco cosas y luego elegir una tarea para dedicarle tiempo. El punto no es en qué momento planeas tu día, sino que lo hagas. Me encanta empezar dedicando tiempo y visualizando cómo se irá desenvolviendo mi mañana y lo que puedo hacer para tener éxito.
Por John Meyer

8 comentarios:

  1. 1. Compromiso de mi parte diario
    2. Hacer mi tarea muy bien
    3. Participar y decir lo correcto cuando me pregunten los maestros
    4. Sacar buenas calificaciones
    5. Estudiar muy bien para mi examen
    6. Contralar mis emociones e invertir m i tiempo donde valga la pena
    7. Sali acorrer diario
    8. Ir acenar con mi novio
    2. PROFECIONALES
    1. Compromiso de mi parte diario
    2. Hacer mi tarea muy bien
    3. Participar y decir lo correcto cuando me pregunten los maestros
    4. Sacar buenas cxalificaciones
    5. Estudiar muy bien para mi examen
    6. Contralar mis emociones e invertir mi tiempo donde valga la pena
    PERSONALES
    1. Sali acorrer diario
    2. Ir acenar con mi novio

    3.
    1. Compromiso de mi parte diario
    2. Hacer mi taraea muy bien
    3. Participar y decir lo correcto cuando me pregunten los maestros
    4. Sacar buenas cxalificaciones
    5. Estudiar muy bien para mi examen

    4.
    . 1. Bailar por que es bueno para la salub
    2.pasarmela bien alado de mi novio
    3.tener un bue n tiempo
    4.platicar con mi familia
    5. Hacer mi tarea muy bien
    6. Estudiar muy bien para mi examen


    Para tener 20 min mas importante en nuestras vidas solo tenemos que ponernos las pilas y organizar nuestra vida si diario escribieramos lo que nosotros haremos y en que vamos a invertir nuestro tiempo todo seria mas fac il y tendriamosa un dia menos estresado y un sabado y domigo agusto

    Lizeth amairany canul aguayo

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  2. mi tiempo no lo planeo no hago una lista todos los días sin embargo trato de vivir la de acuerdo a lo que pueda darle tiempo ami familia, amigos escuela, y mi vida social sin embargo aveces se me pasa y me la paso de sedentaria cuando no debe ser así si no medir mi tiempo en todo para que pueda hacer cosas extras
    pensar 20 minutos de que sera de mi futuro como persona? o como estudiante ? te viene dudas y soluciones para eso hay que pensar bien las cosas pensar 20 min de lo que tu quieras y de lo que sera de ti... pensar no cuesta nada al contrario descubres cosas nuevas que ni siquiera pensabas pensar eso de lo que pensaste
    by: yulisa dzul

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  3. Un tema muy importante la organización
    Exactamente dividir nuestro tipo es la mejor manera de saber llevar las actividades a diario y tener el tiempo suficiente para cada uno de ellos y no es cuestión de varias horas, con solo 20 min o menos es mas que suficiente para esta organización y planeación. También tomemos en cuenta que una de las herramientas mas importantes en la vida diaria es el tiempo por tal manera hay que saberlo aprovechar con cosas que realmente valgan la pena que nos forjen cada dia mas y no en cosas que no nos interesan.
    Para lograr esto requiere de una planeación explicita tenderemos que proponernos metas durante un determinado tiempo si estas actividades no cumplen con las horas que hemos propuesto sabremos que algo que estamos haciendo esta de mas. Con base esta sabremos sobre lo bueno lo malo lo que nos forja como personas.=)
    De : shirley May

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  4. Hay cosas que nunca en la vida regresan:
    *las oportunidades
    * Y el tiempo
    Las cosas solo pasan una sola vez en la vida como las oportunidades a veces nos torturamos con la idea de por qué no llega eso que queremos cuando sin darnos cuenta tenemos las cosas y no las valoramos, y dejamos que las oportunidades de ser felices pasen. Así como el tiempo es importante porque el algo que jamás, jamás, jamás regresará... Y que al contrario te va consumiendo, con la edad te das cuenta de lo que has perdido y te arrepientes pero eso ya no valdrá de nada pues todo ese tiempo perdido jamás volverá.
    A veces nos comprometemos con muchas cosas sin embargo no somos pulpo para hacer todas esas actividades que nos prometemos y por no tener una buena organización fallamos en muchas cosas y al principio parece fácil pero no es así por eso hay que organizarnos.
    Atentamente:
    Ana luisa cab

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  5. Este texto nos vuelve a hablar del tiempo pero enfocado en el tiempo que para nosotros es importante o la que ocupamos en cosas lindas que recordaremos por mucho tiempo. De las 24 horas que tenemos al día aproximadamente solo 20 minutos son a los que le ponemos énfasis.
    La mayoría de las veces debemos planear y organizar nuestro tiempo para poder cumplir con todas las necesidades que necesitamos cubrir aun que casi siempre no lo hacemos es por eso que al llegar la noche usamos la típica frase “no me alcanza el tiempo”. Eso no debe ser así, al menos debemos cumplir una o dos metas de las que no propusimos al principio del día, si hacemos eso podremos decir que le sacamos provecho al tiempo.
    Siempre hay que tratar de sacarle el mayor provecho a nuestro tiempo; ese es mi punto de vista.
    CANUL YAM LUCIA YOLANDA

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  6. la lectura de esta semana me parece muy interesante ya que es muy cierto 20 minutos de hoy nospuede ahorrar horas del mañana, si planeamos bien nuestro dia mas bien el que le sigue podemos disfrutar mas tiempo libre ya que lo organizamos a nuestras comodidades, pero cada ves que te pongas a planear el dia siguiente ponte mtas no se pide mucho como dice la lectura de unos 5 o 6 si las realizas todas estas haciendo bien las cosas pero relajate sino siempre es asi habran dias que no todo podras hacer pero relax no todo esta perdido, el año cuenta con 365 dias y puedes crear mas metas. me gusto mucho el texto porque realmente es cierto aveces pierdo y de seguro todos perdemos tiempo jugando celular, viendo tele, en ves de adelantar una tarea, estudiar para los examenes, o relizar alguna actividad favorecedora, pero si lo hicieramos tendriamos mas tiempo para todo, pero como menciona el texto, no siempre significa trabajo o en mi caso estudio siempre habra un momento de relajacion siempre y cuando se planee bien. de hoy n adelante tratare de llevar en pie esta tecnica es muy buena. atte.erika vianey canul pech.

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  7. se me hace muy interesante el tema de esta semana y a mi me pasa que a veces siento que tengo mucha presion por las tareas y aveces opto por no hacerlas, pero con la lectura aprendi que aveces planear el dia cambia muchas cosas. las metas es lo mas importante,ya que con ellas podemos saber si lo que hacemos esta bien. yo considero una buena tecnica porque asi te ahorras horas, hay ocaciones que perdemos el tiempo enves de hacer algo productivo. atte.asuncion catzin cohuo

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  8. Lo que entendí de este texto es que las personas perdemos el tiempo fácilmente en que cosas innecesarias y no tomamos en cuenta lo valioso de nuestro tiempo, para cuando nos damos cuenta de lo que queremos hacer el día ya ha terminado y en ese momento nos empezamos a criticar sobre todo lo que podíamos haber hecho y no hicimos, por eso es importante sacar 20 minutos del día para proponernos metas a lograr, para planear lo que queremos y podemos hacer, a la vez sacar un tiempo para disfrutar de nosotros mismos. Y cuando nuestro día acabe analizar lo que hicimos y como lo hicimos y darnos cuenta de que es lo que logramos, y también lo que no hicimos para saber si en otro caso lo vamos a lograr. En si tener un tiempo para reflexionar es muy importante.
    MAYTE CRISTEL DZUL CHAN

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